Keke Palmer explique pourquoi sa carrière la pousse à se concentrer sur la forme physique après la grossesse

Keke Palmer parle de sa décision de recommencer à utiliser un entraîneur et à préparer des repas après avoir eu son bébé en février.

L'actrice de Nope et animatrice du podcast Baby, This Is Keke Palmer a déclaré que près de six mois après avoir donné naissance à son premier enfant, elle se concentrait à nouveau sur son corps et son alimentation dans le cadre de sa carrière.

"C'est mon travail. Ne soyons pas fous : je ne veux pas que les gens pensent que je fixe des normes irréalistes. Je peux me permettre un entraîneur, une préparation de repas et bien d’autres choses », a-t-elle déclaré lors de l’épisode du podcast du 1er août. «C'est cher mais j'investis dans ma carrière parce que c'est ma carrière de bien paraître. Ce n’est même pas ma carrière de bien paraître, c’est mon choix de carrière d’avoir le genre de carrière que je veux avoir.

Palmer a déclaré qu'une partie de cet effort était motivée par son désir de travailler dans le genre de l'action, où elle veut faire « certaines choses qui exigeraient de moi » pour être en forme.

«Je me mettais toujours tellement de pression et j'ai l'impression qu'avec Nope, j'ai eu une excellente opportunité de faire des trucs d'action et j'avais définitivement déjà obtenu un corps assez en forme. Mais ma silhouette a toujours été assez petite, donc c'est intéressant, après la naissance du bébé, de voir toutes les choses supplémentaires avec lesquelles je dois travailler et à quel point ma peur d'avoir un surplus de poids est devenue une force en ce qui concerne la musculation et l'entraînement. dit-elle. "Cela m'a donné tellement plus de choses avec lesquelles travailler et modeler."

Même si Palmer cherche à s'entraîner et à être à nouveau prête pour les films d'action, elle a noté qu'elle parlait des détails de sa décision parce que l'actrice et productrice ne veut pas que cela devienne un message mal interprété sur l'image corporelle.

«Je ne veux jamais le mettre sur personne», a commencé la mère d'un enfant. « Je veux toujours préciser que lorsque je parle de forme physique, de santé et de bien-être, je dis : « Votre voyage est votre voyage ». Découvrez-le comme vous le pouvez. Et quand vous regardez ces célébrités et ces gens du secteur, sachez que c’est leur travail.

Elle a également contesté les pratiques malsaines et les raccourcis utilisés par les gens d’Hollywood – comme Ozempic, un médicament conçu pour aider les personnes atteintes de diabète – pour perdre ou maintenir un certain poids, partageant que « c’est nul ».

"Je comprends que les filles veulent se mettre en forme, mais je déteste ça", a-t-elle déclaré. « Ozempic, d'après mes connaissances, je sais qu'il a été conçu pour les personnes diabétiques. Depuis que les filles l’utilisent pour perdre du poids, les diabétiques ne peuvent plus l’obtenir, les prix ont augmenté. »

Dans une précédente interview accordée à People en avril, Palmer a souligné l'importance pour les nouvelles mères de se donner ainsi qu'à leur corps la grâce après la grossesse.

« Il y a toujours cette question : « Comment ont-ils fait ? Et je pense que pour moi, la principale chose que je dirais à toute nouvelle maman est de faire ce que vous pouvez quand vous le pouvez, peu importe ce qui vous fait du bien", avait déclaré l'actrice à l'époque. "Si c'est important pour toi, alors bon sang, ouais, mets-toi au travail, mademoiselle. Obtenez le régime que vous souhaitez suivre ou le programme d'entraînement qui vous convient. Et si ce n’est pas ce qui vous inquiète, ne vous inquiétez pas.

Au cours du récent épisode de podcast, Palmer a réfléchi à sa relation avec son corps et sa forme physique pendant et après la grossesse, notant qu'elle avait une réponse personnellement surprenante aux changements de son corps. "C'est intéressant - après le bébé - de voir toutes les choses supplémentaires avec lesquelles je dois travailler, et à quel point ma peur d'avoir du poids supplémentaire est devenue une force en ce qui concerne la musculation et l'entraînement", a-t-elle déclaré.

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